mardi 23 août 2016

Le blog Santé au travail en parle !

Marie-Pierre Charpentier conseille mon dernier livre Libérez-vous de la pression au travail, sur son blog dédié au bien-être et à la santé au travail.

"J’ai beaucoup apprécié ce petit livre et quelle que soit votre situation, vous trouverez certainement dans chaque étape, un conseil ou un exercice qui vous sera utile pour éviter le stress au travail.
Un incontournable à conserver dans son sac ou sur son chevet !"


Comment agir sur la pression au travail qui vient de soi ?


"Elle est insidieuse. D’aucuns diront même qu’elle est invisible. Cette pression au travail qui vient de nous a tendance à passer inaperçue, totalement occultée par la pression qui vient des autres, tous ces autres : les collègues, les clients, les fournisseurs, les supérieurs hiérarchiques, le public lorsque l’on a affaire à lui, le banquier, le comptable, le fisc, le voisin, l’employeur ou l’employé, l’associé, le stagiaire, l’assureur. Là tout d’un coup, toutes les configurations sont envisageables. On arrive à repérer les petites phrases agressives, les coups de gueule, les regards assassins, fuyants ou appuyés voire les brimades. On arrive à se dire que si on se sent si mal au travail, c’est naturellement de la faute des autres et de la société."

mardi 16 août 2016

Trucs et astuces pour faire redescendre la pression au travail


"Cette semaine je vous propose de mettre en œuvre des actions très concrètes pour faire redescendre votre pression au travail. Comme je l’avais déjà partagé dans le cadre de la petite vidéo publiée il y a quelques semaines, la première étape clef fondamentale, est de repérer la source de stress ou de souffrance au travail et de s’aider de son corps pour y arriver."

mardi 2 août 2016

Les méthodes de management qui créent de la souffrance au travail



"La souffrance au travail n’est pas naturelle. Elle n’est pas non plus le fruit du hasard. Elle est la conséquence de méthodes de management et de stratégies bien réfléchies. Comme ce n’est qu’en connaissant bien son ennemi qu’on peut le vaincre, voici un tour d’horizon des méthodes de management génératrices de pression et de souffrance au travail. Quelques méthodes à identifier donc pour en limiter, voire en supprimer les effets pervers. Décryptage."